۱۴۰۳/۰۲/۱۳ الخميس ۲۳ شوال ۱۴۴۵ May 02,2024

به نام خداوند جان و خرد در فضای مه گرفته اندوه و غم به خاطر از دست دادن ۱۷۶ نفر از مسافران هواپیمای اوکراینی در اثر ...

بنام خدا شهدا را زنان پروریده اند. جلسه انجمن روزنامه نگاران زن ایران شعبه مرکز بوشهر به مناسبت روز خبر نگار درتاریخ ...

تاریخ بار دیگر تکرار مى شود. مدتى است رهبر جریان اصلاحات آقاى سید محمد خاتمى با تازیانه برخى از مدعیان اصلاح طلبى و به ...

فواید مصرف روغن های گیاهی

اخبار خارجی فروردین ۲۵, ۱۳۹۸ شناسه خبر : 862 تعداد بازدید : 1190

براساس این تحقیق خوردن مواد غذایی مانند : حبوبات ، سبزیجات ، روغن های مایع گیاهی و غذاهای دریایی که دارای کربوهیدارت کمی هستند و همچنین غلات و میوه جات نقش مهمی در جلوگیری از خطر حمله قلبی در زنان دارد . این تحقیق می افزاید: براساس تحقیقات جدید به دست آمده […]

براساس این تحقیق خوردن مواد غذایی مانند : حبوبات ، سبزیجات ، روغن های مایع گیاهی و غذاهای دریایی که دارای کربوهیدارت کمی هستند و همچنین غلات و میوه جات نقش مهمی در جلوگیری از خطر حمله قلبی در زنان دارد .

این تحقیق می افزاید: براساس تحقیقات جدید به دست آمده خوردن مواد غذایی که دارای کربو هیدراتهای کمتری هستند مانند نان سفید ، شیرینی ، شکلات و کیک و جایگزین کردن مقداری از روغن های گیاهی به جای چربیهای حیوانی می تواند در کاهش خطر ابتلا به حملات قلبی در زنان موثر باشد .

در این تحقیق به زنان توصیه شده است که از روغن ها و گوشت حیوانی کمتر استفاده کرده وبیشتر از روغن های گیاهی مانند روغن زیتون ،پروتئین های گیاهی ، میوه جات تازه و ماهی و برنج استفاده کنند.

تبلیغ اول

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری رزا در وب منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.